2006年，国内第一大导演张艺谋先生在拍摄电影《满城尽带黄金甲》的时候，巩俐需要一个替身，副导演在众多的群众演员里，发现了一个只有18岁的貌美如花的女孩，身材和巩俐很像，就让她做了巩俐的替身。这个女孩，就是后来有一定名气的张天爱。
这里需要给大家解释一下，这个替身，不需要脱衣服，是在拍摄前，在灯光师的安排下，站在摄影师面前，导演要根据主角替身的情况，再安排主角拍摄时，应该在哪个位置，以及身体的动作幅度等等。这是剧组为了节约时间和摄制成本，而应有的程序。这个工作，有时候很简单，站在那里，或者走几步就行；有时候又很复杂，一站就是几十分钟，甚至几个小时，相当地累人。
那个时候的张天爱，非常敬业，还能吃苦，让张艺谋先生，对她很欣赏。张艺谋曾经公开地表扬她，这个小女孩非常能吃苦，将来一定能够事业有成，我很看好她。后来，张艺谋却没有和张天爱合作过，作者估计，有可能是张天爱长得过于漂亮，不怎么符合张艺谋的审美眼光。我们只要看看所有的“谋女郎”的长相就能知道，张天爱不符合“谋女郎”的标准。
张天爱，出生于1992年9月29日，原来的名字叫张娇，出生地：黑龙江省绥化市。2006年，参加过张艺谋拍摄的电影《满城尽带黄金甲》的拍摄，当时的年龄是18岁，也就是说，张天爱是1998年生人。张天爱没有考上大学，高中毕业之后，就去了北京，成为了北漂。北漂的日子，总是很艰难的。张天爱在很多剧组，跑过龙套，不少时候，连跑龙套的机会都没有。好在，张天爱有着“天使的面孔和魔鬼的身材”，有机会成为平面模特，拍摄过不少广告，挣到一些生活费，勉强能够度日。
为了有戏可拍，张天爱进入北京电影学院进修表演专业。2013年，张天爱在《抹布女也有春天》中出演了有名有姓的角色，正式进入演艺圈。2014年，张天爱荣获了第二届“横店影视文荣奖”的“最佳女配角奖”。2015年，张天爱因为主演网络剧《太子妃升职记》，而一炮而红。2018年，张天爱入围第三十四届《大众电影》“百花奖”的“最佳女配角奖”。当年，张天爱还荣获了“全国向上向善崇义友善好青年”的称号。2020年，张天爱登上了中央电视台春节联欢晚会的舞台。
“人红是非多”。张天爱同样是这样，她成名之后，因为长相国色天香、因为身材婀娜多姿，遭人嫉妒也正常。但是，她自己也因为各种各样的黑料，遭到了不少网友的抨击。张天爱的原名叫张娇，改名也有情可原，毕竟，张娇这个名字，不说很土，但一点也不洋气，改名张天爱，立马高大上起来。何况，那么多的明星都改过名字。张天爱改名之事，并没有被网友攻击。
张天爱被网友强烈批评和嘲讽的，她改了年龄，而且不止一次。从网友扒出来的情况看，张天爱的出生日期，应该是1988年。除了有巩俐“光替”的经历，还有她曾经参加过一些综艺节目的资料，再有就是她和前男友平面模特李子峰一起接受某杂志的采访。张天爱出生于1988年，基本上是板上钉钉的事情。可是，张天爱成名之后，却对外宣称，她出生在1990年。本来是80后，一下子成为了90后。让人更加不能接受的是，为了坐实她90后的身份，后来她的出生日期，又变成了1992年。有网友戏谑：再过几年，张天爱会不会成为00后？有不宽容的网友，送给张天爱一个绰号，叫做张88。
张天爱的身高，她对外称是1米68，也被网友们吐槽造假。1米68的张天爱穿着高跟鞋和1米67的杨紫穿着平底运动鞋，站在一起，基本上一样高。张天爱和1米72的唐嫣站在一起，穿一样高的高跟鞋，她比唐嫣矮了大半个脑袋。后来，张天爱又说，她的身高是1米65。
年龄和身高造假，让张天爱的名声遭到了很大的影响，真的有些得不偿失啊！
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