他们哪个有妙招，咱们说不清楚
明星们天天吃，5个减肥饮食秘诀，坚持下来的人能变瘦作为常常出现在公众面前的明星们，被咱们这些平凡人们所羡慕的不仅仅是其颜值，更多的是其纤瘦身材。导致她们能保持这样的身材，除了不间断地运动外，饮食也是非常重要的一环。所以，下面将为大家介绍五个明星减肥的饮食秘诀，并分析其减肥原理。一、多吃蛋白质
郑爽减肥餐
李一桐吃饱了比谁的肚子嘎嘎多
郑爽当年在贴吧发过一次减肥记录，初始是48公斤，一直减减减，最后减到了60多斤，而她的身高是是 168，侧面还没有脸宽，那个时候的外貌参考《微微一笑很倾城》。据说当时有媒体拍到她在午餐时不吃饭，只喝了一瓶饮料的画面。看来郑爽用水当饭早有传统。只不过今时和往日的理由天差地别，往日喝饮料为了上镜
明星虽然好有钱，也不应该浪费啊刘翔，满桌子的帝王蟹、象拔蚌，大龙虾、深海鱼，这吃的也太奢侈了吧，普通人见都没见过郑爽，自己喝着1500块一瓶的矿泉水，光看瓶子就十足的高级，不知道会不会比普通水好喝，郑爽父母吃着大龙虾，龙虾个头都快赶上人的脑袋大了吴佩慈，生日宴上，吴佩慈头戴*，让昂贵的白
郑爽减肥食谱日记
这些明星拼命减肥，瘦成这样真的好看吗郑秀文，平时各种减肥，168断食法加疯狂健身，练的大汗淋漓，最终效果呢，瘦成“纸片人”，又显老又没精神，人年纪大了还是胖点好看啊郑爽，平时也是各种减肥，20天掉15斤还不够，168的个子，才88斤，仍然在坚持减肥，最终效果呢，还不到30岁，就已经瘦的皮包骨，
大S 说：我每天吃不到花椰菜，鸡蛋和豆腐，我就觉得很饿，我会特别想念。旁边的汪小菲一听：那肯定啊，因为你以前吃素啊。汪小菲说得很真实，但事实上真的如此吗？其实不是，因为有的人从小就爱吃鸡蛋，而有的人为了减肥吃鸡蛋！就像张天爱曾在节目中自曝：因为减肥，每天吃最多的就是鸡蛋，有时一天能吃
赵丽颖身高165cm，体重88斤，明星们的减肥方法值得提倡吗？1.赵丽颖 高165cm，重88斤饭吃三分饱，只吃三分饱零食吃两小口2.大S 高157cm（有说163cm的），重88斤多种类型运动，每周都会上瑜伽，普拉提，伦巴以及力量训练3.郑爽 高168cm，重85斤当之无
郑爽能要点LIAN吗？在灾情面前， 别人的明星捐款，郑爽你在卖惨。瞧瞧这些捐款的都比我有钱吧？他们还有钱捐，我踏马连水都喝不上了，吃糠咽菜的，你们还针对我，还来查我。郑爽在美国卖惨给中国人看，到底还要不要LIAN？谁踏马不是喝自来水？之前在康熙来了喝的一瓶几万的矿泉水你怎么不说？青菜鸡蛋是他酿的减
当你减肥坚持不住的时候，看看她们的体重你就有动力减肥了！杨幂：166cm——94.8斤。郑爽：168cm——88斤。唐嫣：172cm——86斤。林允：168cm——95斤。倪妮：170cm——94.8斤。Lisa：167cm——90斤。蔡依林：156cm——84斤。张天爱：168cm