夏季养生食谱推荐。1.新鲜香菇炒鸡蛋，加些黑芝麻调味，口感清爽。2.将西葫芦切丝浸泡在冰水中,再加其他新鲜水果如冰淇淋菠萝等,清新爽口。3.苹果,加少许面粉和核桃碎等佐料制作,不油腻易制作。4.将各种新鲜水果切条,拌以油醋或香料,营养丰富清淡新鲜。5.新鲜西瓜榨成汁,加入豆
鸡蛋确实是个好东西，和谁都可以搭配组合在一起！今天做的香菇炒鸡蛋真的太好吃了！香菇滑嫩多汁，鸡蛋炒过后特别香，搭米饭一盘都不够吃，而且做法还特别简单！准备食材：鸡蛋、香菇、葱段、蒜末。烹调方法：1、香菇洗净切块，水开倒入煮两分钟捞出备用。2、鸡蛋打散，油热倒入鸡蛋炒至凝固盛出备用
香菇鸡蛋菜谱
白香菇炒鸡蛋。183碗中打入三校正经的母鸡蛋，接下来再调个料汁儿。碗中放入小半勺盐，少许的鸡精，小半勺白糖，放两勺生抽，小半勺老抽，大半勺蚝油，一勺淀粉，加适量清水搅拌均匀就可以了。
朝哥美厨：白玉菇香菇加入一起炒鸡蛋真是太好吃了，入口鲜嫩，营养又下饭
香菇打入两个鸡蛋，没想到这么好吃，一周吃六次都不腻，太解馋了
香菇鸡蛋菜谱图片
今天分享的香菇炒蛋真的太好吃了香菇滑嫩多汁，鸡蛋炒过后特别香，搭米饭一碟都不给吃呀，而且做饭还特别简单哦准备食材：鸡蛋，香菇，葱段，蒜末做法：香菇洗净切块，水开倒入煮两分钟捞出备用鸡蛋打散，油热倒入鸡蛋炒至凝固盛出备用继续热油，倒入蒜末和香菇炒出香味，倒入鸡蛋加一
5分钟搞定一个菜——青椒香菇炒鸡蛋工作了一天，晚饭只想简单做。5分钟就搞定一个菜，鸡蛋直接打锅里，包裹住香菇，那叫一个鲜！做法：1、把香菇、青椒切条，放入盘中备用。2、油热下香菇、青椒，翻炒至半熟，加入少许盐，向锅中打入一个鸡蛋，把鸡蛋打散，蛋液直接包裹住香菇和青椒（省事又好吃）！鸡蛋
这个香菇炒鸡蛋，一定要试试呀~香菇加鸡蛋的神仙吃法，随手一做就很好吃！！食材：木耳、鸡蛋、黑胡椒做法:鸡蛋煎散备用，香菇切片下锅，香菇炒软倒入鸡蛋，一勺生抽一勺蚝油调味，完成！
瘦了30的掉秤主食：低卡玉米面菜团子。今天分享我吃瘦30斤特别喜欢的一款低卡美食，有碳水、蛋白质和维生素。食材非常健康热量低，做法也是非常简单。183接下来调个味，加点盐、蚝油、胡椒粉，
香菇和鸡蛋的香味已经散发开来了香啊?